HSP – Energie beschermen

Loop niet langer leeg in relatie(s)!

Als je dit leest, dan herken je vast iets in de titel: HSP en energie, energielekken in relatie(s), leeglopen op de zorg en aandacht voor anderen …

HSP zijn betekent dat je veel talenten hebt, maar soms lijkt het vooral een handicap. Dan is het lastig om in relatie met anderen te zijn. Je loopt leeg (of juist vol!) en kunt niet lang in contact blijven.

Je kunt leren om in relatie(s) je energie te managen. Daar gaan we in deze workshop mee aan de slag.

HSP - energie beschermen

Dit zijn de hoofdpunten van de workshop:

  • Begrijpen wat er vaak gebeurt als je gevoeliger bent dan gemiddeld
  • Je eigen energie beschermen en behouden
  • Zware energie van anderen buiten jezelf houden

We streven ernaar om daarnaast in alle rust bij elkaar te zijn en elkaar te ‘vinden’: herkenning, erkenning, bevestiging, tips, etc.

Deze workshop wordt verzorgd door Esther Hasselman, zelf HSP. Zij heeft veel ervaring opgedaan met haar eigen energiemanagement. Inhoudelijk gebruikt zij zelfcompassie (zorgen voor jezelf) en elementen uit haar opleiding Energetisch Werken voor deze workshop.

januari

zat04jan13:15zat14:15Mini-workshop - Deep ListeningKort - Open Dagen Djoj13:15 - 14:15 Centrum Djoj - Rotterdam-Noord

zon05jan15:45zon16:45Mini-workshop - Deep ListeningKort - Open Dagen Djoj15:45 - 16:45 Centrum Djoj - Rotterdam-Noord

vrij24jan10:00vrij17:00Workshop: Omgaan met Boosheid10:00 - 17:00 Delft centrum

februari

vrij07feb10:00vrij12:00Voor Jezelf Zorgen in Hulpverlenende Rollenworkshop10:00 - 12:00 Centrum NLD3 - Delft centrum

vrij21feb10:00vrij17:00Deep Listening Training in 1 Dag10:00 - 17:00 Centrum NLD3 - Delft centrum

maart

zat14maa10:00zat17:00Deep Listening Training in 1 Dag10:00 - 17:00 Centrum Djoj - Rotterdam-Noord

Kosten voor de workshop: 15 euro

Aanmelden & Vragen

Individuele begeleiding

Als je wilt, kun je ook kiezen voor individuele begeleiding. Dat kan op locatie of online.

klik hier voor informatie (Natuurcoach.NU/coaching)

Energiemanagement voor (hoog-)sensitieven

Je kunt ook dit speciale traject bij mij volgen.