Heartfulness Delft

Locatie en agenda – Mindfulness en Zelfcompassie in Delft

Filter activiteiten

woe08aprHele dagwoeJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: woensdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

don09aprHele dagdonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: donderdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

vrij10aprHele dagvrijJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: vrijdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zat11aprHele dagzatJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zaterdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zon12aprHele dagzonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zondag) beeldbellen (Zoom) of bellen

maa13aprHele dagmaaJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: maandag) beeldbellen (Zoom) of bellen

din14aprHele dagdinJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: dinsdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

woe15aprHele dagwoeJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: woensdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

don16aprHele dagdonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: donderdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

vrij17aprHele dagvrijJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: vrijdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

Terug naar hele kaart

Aanmelden? Vragen?

Mail naar  welkom@heartfulness.nu

Bel, app of sms naar 06-1445 9373

of maak een belafspraak

april

woe08aprHele dagwoeJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: woensdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

don09aprHele dagdonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: donderdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

vrij10aprHele dagvrijJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: vrijdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zat11aprHele dagzatJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zaterdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zon12aprHele dagzonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zondag) beeldbellen (Zoom) of bellen

maa13aprHele dagmaaJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: maandag) beeldbellen (Zoom) of bellen

din14aprHele dagdinJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: dinsdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

woe15aprHele dagwoeJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: woensdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

don16aprHele dagdonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: donderdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

vrij17aprHele dagvrijJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: vrijdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

Toon meer activiteiten

mei

vrij01meiHele dagvrijJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: vrijdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zat02meiHele dagzatJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zaterdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zon03meiHele dagzonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zondag) beeldbellen (Zoom) of bellen

maa04meiHele dagmaaJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: maandag) beeldbellen (Zoom) of bellen

din05meiHele dagdinJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: dinsdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

woe06meiHele dagwoeJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: woensdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

don07meiHele dagdonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: donderdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

vrij08meiHele dagvrijJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: vrijdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zat09meiHele dagzatJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zaterdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zon10meiHele dagzonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zondag) beeldbellen (Zoom) of bellen

Toon meer activiteiten

juni

maa01junHele dagmaaJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: maandag) beeldbellen (Zoom) of bellen

din02junHele dagdinJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: dinsdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

woe03junHele dagwoeJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: woensdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

don04junHele dagdonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: donderdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

vrij05junHele dagvrijJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: vrijdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zat06junHele dagzatJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zaterdag) beeldbellen (Zoom) of bellen

zon07junHele dagzonJe Hart Luchten en je Eigen Wijsheid (her-)Vindenmaak een (beeld-)belafspraak!(Hele dag: zondag) beeldbellen (Zoom) of bellen

Mindfulness én Zelfcompassie

Mindfulness en (Zelf-)Compassie – aandacht en vriendelijkheid – zijn als de twee vleugels van een vogel. Ze zijn allebei nodig om te vliegen. Om met aandacht aanwezig te blijven (mindfulness), ook bij onprettige gebeurtenissen in je leven en ook als je zelf eens onaardig bent om fouten te maken, heb je mildheid nodig (zelfcompassie). En om goed voor jezelf te zorgen (zelfcompassie), is het noodzakelijk dat je eerst voldoende aandacht en bewustzijn ontwikkelt om te weten wat er precies gebeurt en welke automatische reacties er – bijvoorbeeld in je lichaam – ontstaan (mindfulness).

Lees verder

Over de trainer-begeleider

Esther Hasselman is gecertificeerd mindfulnesstrainer (cat. 1 VMBN), en (zelf-)compassietrainer. Sinds 2016 geeft zij training in Rotterdam-Noord en sinds januari 2018 in Delft en omgeving.

Naast de Mindfulness en Zelfcompassietraining kun je in Delft en omgeving bij Esther terecht voor persoonlijke coaching en voor Mindfulness activiteiten in de Natuur.

Wil je op de hoogte blijven, meld je dan aan voor de nieuwsbrief
(en ontvang een gratis ebook met anti-stress tips).

Meld je aan – ontvang direct 20 praktische tips tegen stress én maandelijks inspiratie in je mailbox!

Gratis ebook:
"20 Praktische Tips tegen Stress"

ezel heeft stress

Aanmelden? Vragen?

Mail naar  welkom@heartfulness.nu

Bel, app of sms naar 06-1445 9373

of maak een belafspraak