9 verslavingen waar 90% van ons mee worstelen
We zijn verslaafd aan onze gedachten, gewoontes, goedkeuring van anderen, etc. Een feest van herkenning! En zoals alle verslavingen, weerhouden ze ons van een vol, gelukkig leven.
Tag Archief van: geluk
Het verschil tussen Zelfcompassie en Zelfvertrouwen
Kristin Neff vertelt in haar TEDTalk dat zelfvertrouwen niet alleen positief is. Zij stelt voor om in plaats daarvan te werken aan zelfcompassie.