Zelfkritiek een goede motivator? Hier is een beter idee!

Zelfkritiek een goede motivator? Hier is een beter idee! Want in werkelijkheid ondermijnt het zelfvertrouwen en leidt het tot faalangst.

Mindful Communiceren: “Wij Samen” versus “Ik Eerst”

Soms ben ik ‘betoverd’ door mijn verhaal. Ik ben al een tijdje aan het oefenen met Mindful Communiceren en ik navigeer terug naar aandacht en verbinding …