Blog | Artikelen over mededogen, zelfcompassie en heartfulness

Een moment van zelfcompassie: mijn oude leraar

29 oktober 2018

Ik moest even slikken ... Deze meester waar ik zoveel van geleerd heb; wat is hij oud geworden; wat zijn zijn ogen hol. Een momentje van zelfcompassie

Het Yin en Yang van Zelfcompassie

25 augustus 2018

Zelfcompassie niet alleen maar zacht en passief. Mededogen heeft ook een krachtige, actieve kant. Over de feminiene als masculiene aspecten - het yin en yang.

Mindful Communiceren: "Wij-eerst" versus "Ik-eerst"

26 april 2018

Soms ben ik 'betoverd' door mijn verhaal. Ik ben al een tijdje aan het oefenen met Mindful Communiceren en ik navigeer terug naar aandacht en verbinding ...

Reality summit 13-16 november 2017, over Meditatie, Bewustwording en Levenskunst

12 november 2017

Reality summit. Gratis inspirerende talks op internet over meditatie, mildheid, bewustwording ... levenskunst.

Zelfcompassie is hot! Artikelen, een film en een gratis summit

14 september 2017

Zelfcompassie is hot! Overal duiken artikelen, films en filmjes op. Deze blog zit boordevol inspiratie en tips.

Ontspul, Ontzorg, Ontmoet, Ontspan

23 juni 2017

Over teveel van ALLES. Alsof de spullen ons bezitten! Het 'altijd aan' syndroom, de ToDo lijst, de sociale verplichtingen, tijdgebrek en een te vol hoofd.