Hoop, Geloof en Liefde
Een nieuw jaar heeft iets hoopvols: hoe je leven ook is geweest de afgelopen tijd, hoe groot de uitdagingen ook: er komt altijd weer iets nieuws.
Berichten
Genieten met al je zintuigen
Dit is een oefening die past bij de Mindfulness en Zelfcompassietraining. Het is geen moeilijke oefening, zolang je in staat bent je hart te openen en durft te genieten.