Ik ben niet perfect, maar delen van mij zijn briljant!
Wij – mensen – zijn niet perfect. We komen voort uit imperfecte ouders, in een imperfecte wereld. Maar toch zijn delen van ons briljant!
“Compassiemoeheid” – als empathie teveel energie kost
Mensen zijn empathisch, wat zorgt voor verbinding en vriendelijkheid. Maar soms wordt het teveel; empathie kost teveel energie. Is dat compassiemoeheid?
Zachtmoedigheid: de kracht van compassie
Gandhi, Mandela, King … Zeker geen doetjes! Ze streden wel geweldloos. Verbonden vanuit hun hart, met de zachtmoedige kracht van compassie.
Het Yin en Yang van Zelfcompassie
Zelfcompassie niet alleen maar zacht en passief. Mededogen heeft ook een krachtige, actieve kant. Over de feminiene en masculiene aspecten – het yin en yang.